Tá doendo?!? Então, solta!!

Sabe quando você vive uma situação difícil, angustiante e que te incomoda? Quando você não sabe o que dizer, o que fazer ou como agir para que a dor passe ou ao menos diminua?

Pois vou te contar o que tenho descoberto, por experiência própria! Em primeiro lugar, observe a situação toda e, sobretudo, observe a si mesmo e os seus comportamentos.
Errou? Tente consertar e, de qualquer modo, peça desculpas!
Fez ou falou o que não devia? Explique-se, seja sincero, não tente esconder seu engano ou fingir que nada aconteceu... Valide a dor do outro, sempre.
Ta difícil conseguir uma nova chance? Dê um tempo. Espere... Às vezes, algumas noites bem dormidas e alguns dias sem a imposição de sua presença ou a insistência de suas tentativas são preponderantes para que os sentimentos bons sejam resgatados e para que um coração possa ser reconquistado.
Por fim, fez tudo isso e não deu certo? Não rolou? A pessoa até te perdoou, mas a massa desandou, a história se perdeu, os desejos esfriaram?!?
Você se sente inconformado, esmagado pelo arrependimento, atordoado pela tristeza do que poderia ter sido e não foi? Tem a sensação de que estragou tudo? Não sabe mais o que fazer para parar de doer? Acredite, só tem um jeito: solta!
A dor é conseqüência de um apego inútil! Deixa ir... Deixa rolar... Se você já fez o que podia fazer, tentou e não deu, confie na vida, confie no Universo e siga em frente. Pare de se lamentar, pare de se debater e de se perder cada vez mais, e tenha a certeza absoluta de que o que tiver de ser, será!
Quando essa certeza chega, é impressionante: a gente simplesmente relaxa e solta! E quando solta, a dor começa a diminuir, e a gente começa a compreender que está tudo certo, mesmo quando não temos a menor idéia de que “certo” é esse. Mas quando menos esperamos, tudo fica absolutamente claro!
Não se trata de desistir, mas de confiar! Isso é o que se chama “FÉ”! Isso é o que desejo a mim e a você, quando estivermos doendo...






Rosana Braga


www.rosanabraga.com.br


Reconhecida como uma das maiores especialistas em relacionamentos interpessoais do país, pesquisadora da área há mais de 10 anos, Rosana Braga é conferencista, escritora, jornalista e consultora em relacionamentos. Autora de 5 livros e DVDs de Treinamento, tais como ‘O Poder da Gentileza’, ‘Faça o Amor Valer a Pena’, 'Inteligência Afetiva – 2 volumes', entre outros.

Poucas teorias...

Quando crianças somos apresentadas aos contos de fadas e consequentemente ao Príncipe Encantado.

Crescemos cada vez mais focadas nesta ideia, passamos dos desenhos disney a Romeu e Julieta na leitura escolar, conhecemos Vinicius de Morais, Mário Quintana e até Luis Fernando Veríssimo, entre outros, continuamos crescemos e então passamos as novelas, ahhh o mocinho e a mocinha... E claro os meus favoritos, os romances água com açúcar e as comédias românticas, e lá esta em todos eles, as vezes camuflado, as vezes explicito, o nosso velho e bom, príncipe encantado, o cara perfeito, o amor verdadeiro, o padrão ideal!

E ai voltamos ao mundo real e não é nada disso... Mas existem as teorias, como fui me esquecer das teorias, vamos cita-las...

Tem aquele, "O amor pode estar do seu lado"... Ta qual lado? Por que gato, é complicado, se olharmos para o lado ai o amor estará a nossa frente, mas e se ainda valer a teoria e ele sempre estiver ao lado, como eu vou achar?

Ou aquela de que "Onde ele estiver ele vai te encontrar"... Ok, mas até la euu??? Fico parada? Por que serio não da pra entender... E se ele não estiver procurando? Essa é complicada também...

Ahh e a PEOR delas "Enquanto não encontramos a pessoa certa, nos divertimos com as erradas"... Pra que?? Pra quando encontrarmos a pessoa certa termos um histórico kilometrico de ex pessoas erradas? Ou pra termos mais motivos pra surtar, mais motivos pra chorar, mais motivos pra brigar? Aff que teoria louca...

Tem uma que eu acho ridícula também, "Apaixone-se pelo seu melhor amigo"... Meio machista né? Entra naquela teoria de que homem e mulher não podem ser amigos que alguma coisa tem, sou super contra, melhores amigos são pessoas que contaremos a vida inteira e amaremos a vida inteira, assim como a pessoa certa, porém cada um ocupa um lugar diferente e igualmente importante em nossos corações fecho?rs

E pra finalizar, tem aquela que toda a amiga que se preze já te falou, "A pessoa certa vai aparecer quando você não estiver procurando"... Mas pensa, se você não esta procurando é por que esta bem sozinho, esta curtindo, esta vivendo de uma outra forma, ou como dizem esta de boa, ai puff aparece a pessoa certa... Injusto, agora não é o momento... Tenso...

Porém por mais ridículas que sejam, por mais absurdas que pareçam, por mais complicada que se mostrem, é o que te motiva, o que te inspira, o que te consola... O que ainda mantém vivo o Príncipe Encantado que você conheceu na infância, o que ainda te faz acreditar que neste mundo doido, ainda existe alguém perfeito pra você...

E assim como você, sim eu acredito nestas teorias e nesta "babozeira" de Príncipe Encantado, e me sentiria feliz se o futuro me permitir acreditar pra sempre, pois esta é uma das maneiras mais puras de dizer que eu tenho fé nas pessoas, que eu acredito em sentimentos e que as coisas podem sim ter um final estilo felizes para sempre ;)

Eu sou assim...

E hoje eu demonstrei...

E então me disseram, nossa você chora?

Como assim? Mas é claro que eu choro, mas deixe me explicar...

Quando eu choro, é por algo que valeu a pena, por algo que eu acreditei, os meus finais nem sempre são felizes, os caras nem sempre são os príncipes, a casinha em volta do meu coração as vezes é de palha ou madeira, e o lobo mau as vezes vence...

E isso me faz chorar, acreditar em algo e ver desmoronar, e acredite você que nunca me viu chorar, tem sorte por isso, não sei ser uma pessoa triste, não saberia lhe contar um caso triste sem fechar com uma piada, sem parecer conformada e até mesmo sem uma larga risada, isso se chama auto defesa, nem sempre você vai me ouvir dizer com seriedade o que eu sinto e o que espero, mas a mágica esta em ler as entrelinhas...

Mas como hoje eu demonstrei, hoje eu chorei, hoje meu sorriso faltou, vou tirar mais um pouquinho a armadura e sair da minha casinha de tijolos, talvez pela emoção do desabafo ou talvez por que vale a pena!

Sou do tipo que não sei dizer eu te amo sem amar, mas também acredito que se ama o momento e o amor só é eterno se nos esforçarmos para isso... Não acredito em algemas, a liberdade é a maior prova de amor, quero alguém que queira estar do meu lado e não pela obrigação de estar... Acredito de todo coração que as pessoas entram em nossa vida para acrescentar, jamais para substituir... Amigos são para a vida toda, e para todos os momentos, preciso dos meus para ser feliz, e aprecio a pessoa que não trocaria os amigos jamais, ela eu apresentaria aos meus amigos e teria o maior prazer em conhecer os dele, quanto mais melhor... Sou do tipo que acredita nas pessoas, na lealdade, nas palavras e principalmente nas atitudes, comigo você já esta com 100% de confiança, vai de você manter ou não... Confesso que nem sempre que digo, tudo bem, realmente esta tudo bem, não sei brigar ou ser a chata e ciumenta, mas é ai que você tem que ler os sinais, eu não vou sorrir com a mesma verdade e eu não vou olhar nos teus olhos... Não sou do tipo que trai ou perdoa traição, exclusividade é uma palavra que prezo muito, até por que se você merecer, não vai precisar de outra pessoa... Eu choro, o tempo todo, só não deixo que as pessoas que merecem todos os meus sorrisos tenham que secar as minhas lagrimas, por que afinal, por vocês os sorrisos mais sinceros sempre!!!

E esta sou eu, mais complicada do que parece, mais simples do que você imagina...

Me define!

Já escondi um AMOR com medo de perdê-lo, já perdi um AMOR por escondê-lo.
Já segurei nas mãos de alguém por medo, já tive tanto medo, ao ponto de nem sentir minhas mãos.
Já expulsei pessoas que amava de minha vida, já me arrependi por isso.
Já passei noites chorando até pegar no sono, já fui dormir tão feliz, ao ponto de nem conseguir fechar os olhos.
Já acreditei em amores perfeitos, já descobri que eles não existem.
Já amei pessoas que me decepcionaram, já decepcionei pessoas que me amaram.
Já passei horas na frente do espelho tentando descobrir quem sou, já tive tanta certeza de mim, ao ponto de querer sumir.
Já menti e me arrependi depois, já falei a verdade e também me arrependi.
Já fingi não dar importância às pessoas que amava, para mais tarde chorar quieta em meu canto.
Já sorri chorando lágrimas de tristeza, já chorei de tanto rir.
Já acreditei em pessoas que não valiam a pena, já deixei de acreditar nas que realmente valiam.
Já tive crises de riso quando não podia.
Já quebrei pratos, copos e vasos, de raiva.
Já senti muita falta de alguém, mas nunca lhe disse.
Já gritei quando deveria calar, já calei quando deveria gritar.
Muitas vezes deixei de falar o que penso para agradar uns, outras vezes falei o que não pensava para magoar outros.
Já fingi ser o que não sou para agradar uns, já fingi ser o que não sou para desagradar outros.
Já contei piadas e mais piadas sem graça, apenas para ver um amigo feliz.
Já inventei histórias com final feliz para dar esperança a quem precisava.
Já sonhei demais, ao ponto de confundir com a realidade... Já tive medo do escuro, hoje no escuro "me acho, me agacho, fico ali".
Já cai inúmeras vezes achando que não iria me reerguer, já me reergui inúmeras vezes achando que não cairia mais.
Já liguei para quem não queria apenas para não ligar para quem realmente queria.
Já corri atrás de um carro, por ele levar embora, quem eu amava.
Já chamei pela mamãe no meio da noite fugindo de um pesadelo. Mas ela não apareceu e foi um pesadelo maior ainda.
Já chamei pessoas próximas de "amigo" e descobri que não eram... Algumas pessoas nunca precisei chamar de nada e sempre foram e serão especiais para mim.
Não me dêem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre.
Não me mostre o que esperam de mim, porque vou seguir meu coração!
Não me façam ser o que não sou, não me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente!
Não sei amar pela metade, não sei viver de mentiras, não sei voar com os pés no chão.
Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra SEMPRE!
Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das drogas mais poderosas, das idéias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes.
Tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos.
Você pode até me empurrar de um penhasco q eu vou dizer:
- E daí? EU ADORO VOAR!

Clarice Lispector

As estações!

Depois da tempestade vem a calmaria!


Faz sentido...

"Depois de um inverno devastador, sempre temos a primavera para nos reconstruir e finalmente o verão para que as coisas finalmente comecem a dar certo... Mas o verão acaba tão rápido, e então começa o outono, nos preparando para o que pode ser o inverno!


Não quero mais o inverno, quero sorrisos de verão, amores de verão, hot como o verão, a felicidade do verão, a curtição, a felicidade, a espontaneidade do verão! Ahh o verão!
Já passei por muitos Invernos, a tristeza do inverno, a solidão, o frio! O inverno dói, machuca, acho que uma das piores estações para o coração é o inverno... O inverno de emoções, de sentimentos, o frio das palavras, o vazio do olhar, as perdas devastadoras de um inverno rigoroso"


Li este texto por ai, sem autor, sem dedicatória, um texto sem remetente ou destinatário...
Infelizmente consigo entender perfeitamente o que o autor quis dizer, porém não concordo completamente, o que já era de se esperar, pois como romântica declarada, não acho que tudo tenha apenas seu lado ruim...


Inverno, Primavera, Verão e Outono, também acho que possuem características interessantes para se comparar a sentimentos... Mas não creio que cada um represente 1 sentimento diferente...
Bom vocês lembram que a algumas semanas eu estava sem inspiração?rs Bem, feliz, leve, mas sem inspiração? Bom por incrível que pareça a inspiração voltou, pois é mas voltando ao assunto, eis minha teoria sobre as estações...


Que os sentimentos sejam como o Verão, alegres, divertidos, espontâneos, quentes, que despertem sorrisos sinceros, beijos ardentes, a vontade o desejo, que desperte o verão!
Mas que sejam também como o Outono, sérios, maduros, longos, que despertem o desejo de se compreenderem, de serem parceiros, de se apoiarem, que joguem fora o que lhes faz mau, que cultivem o que lhes fortalece, que lhes desperte o outono!
Embora doloroso que sejam também como o Inverno, duros, sóbrios, frios, para que desperte a vontade de superar as diferenças, de entender as necessidades, aquecer no frio, para que fortaleça, que desperte o inverno!
E então depois de se amarem, se conhecerem e se aceitarem, que seja como a Primavera, reconfortante, bonita, leve, feliz, que desperte a calmaria, o amor sincero, o companheirismo, a vontade de viver isso até o fim, o desejo de fazer feliz aquele que te fez sorrir ao invés de chorar, ou então que nos momentos mais difíceis onde um sorriso não ousou aparecer, ele estava ali secando suas lágrimas, que desperte a primavera, a estação que apenas nos mostra o quanto tudo esta valendo a pena!


Eis a minha teoria sobre as estações, as estações do amor, da amizade, da família, as estações dos sentimentos puros, sinceros e principalmente verdadeiros!

A importância de vocês!

E hoje a nostalgia me pegou, parei pra pensar no passado, em um passado bom, em pessoas que marcaram tanto meu passado, que até hoje influenciam no futuro...
Me peguei chorando, sentindo uma dorzinha chata no peito, me lembrei do quanto esse passado foi bom...
Meus amigos do passado, amigos inseparáveis, pessoas que estiveram comigo nos meus melhores momentos, mas principalmente, seguraram a minha mão nos piores, amigos que participaram das melhores loucuras e não me deixaram cometer algumas rs
E essas pessoas, ah essas pessoas, elas estão aqui, desde o dia que as conheci, guardadinhas no meu coração, pois foi com cada um deles que eu cresci, aprendi, caminhei...
Hoje me peguei pensando neles, nos adultos que se tornaram, alguns até já se casaram, outros com a vida feita, porém temos também aqueles que ainda não cresceram, continuam os mesmo, mas agora são adultos, temos também o clássico exemplo daqueles que estão no meio do caminho, estão crescendo aos poucos, abandonando a velha infância e se tornando responsável, creio que sou um desses...
Como sempre acontece, tomamos caminhos diferentes, não falamos mais a mesma língua, não rimos das mesmas piadas, não moramos mais nas mesmas casas, nem se quer temos assunto ou contato...
Mas sempre nos lembraremos do que fomos e do que sempre seremos, pois amigos que dividem o que dividimos, que passam pelo que passamos, sempre serão os mesmos, e quando nos encontrarmos novamente, não conversaremos por horas, talvez a gente se abrace por alguns minutos, mas nesse abraço saberemos o quanto significamos e sempre vamos significar um para o outro!
Obrigado por fazerem parte da minha vida, e esse nostalgia que me pegou hoje, me trouxe lembranças de vocês, lembranças que aquecem meu coração...
Amo vocês!

De onde vem a inspiração?

Muitas vezes ouvi dizer que os maiores poetas eram amantes não correspondidos, que seus melhores textos foram feitos sob efeito de lágrimas e que um coração quando esta apertado, espremido, solta todo sentimento e o poeta consegue simplesmente transferi-lo para o papel.

Sempre achei essa teoria meio maluca e sem fundamento, afinal os melhores poemas, não são sobre a tristeza de se estar amando e sim sobre a beleza do amor, e como alguém que esta sofrendo por amor consegue acho-lo, lindo, puro e verdadeiro?

Pois a minha resposta veio a cavalo, até um tempo atrás eu estava sempre com o coração ocupado, com um amor de me fazer suspirar, e muitas vezes esse amor todo acabava se transformando em pura decepção, e então o que me acalmava, o que me secava as lágrimas, era escrever, textos regados a lágrimas, e então resolvi reler meus textos, e percebi que eles não falavam do amor perdido, eles sempre falavam sobre esperança, sobre o amor verdadeiro, lindo e puro.

Mas ao escrever estes textos, meu coração estava sofrendo com golpes e golpes de um amor perdido.

E hoje ao tentar escrever aqui, percebi que este sofrimento/fonte de inspiração, não estava comigo, nem uma gotinha de amargura, nem uma lagrimazinha que quer sair, nem um apertinho pequeno no coração, nem mesmo as lembranças tristes me deixaram mau.

E para a minha surpresa percebi, que pela primeira vez minha cabeça esta vazia e meu coração completamente recuperado, sem cortes, e com todos os pedacinhos coladinhos, e devo isto a uma pessoa, eu mesma, estou descobrindo como é não estar apaixonada e com o coração palpitando.

O bom disso tudo? É que eu sei que quando ele palpitar vai ser pra valer e o ruim, é que bom até la, não sei o que vai ser da minha inspiração, dos meus textos e do meu blog rs...

Não sei quanto tempo demora e não estou com muita pressa, mas prometo que vou provar a minha teoria, de que se um amor passageiro faz com que tão belos textos sejam escritos e se sob um rio de lágrimas conseguimos nos inspirar tanto, com o amor duradouro e ao efeito de sorrisos e mais sorrisos, meus textos serão ainda melhores, aguardem rsrs...

Até lá, juro que não vou abandona-los e continuarei a inspirar com citações dos meus melhores românticos...